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叶氏药业|脸大显胖!解决4个问题,跟胖脸说再见

发表时间:2022-06-08 14:51:08


看着人家的脸,再摸摸自己的胖脸,心里是不是很难过,怎么办?叶氏药业小助手告诉大家瘦脸有办法!


叶氏药业|脸大显胖!解决4个问题,跟胖脸说再见


一、胖脸的4大要素 


1.脂肪


身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。


面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!


2.面部骨骼


如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。


3.肌肉


面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。


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4.水肿


面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。


在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。


叶氏药业小助手提醒:如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿也会随时“找上”你。


 二、瘦脸方法 



1.脸部操瘦脸法


每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音。


可帮助锻炼经常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。


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2.咀嚼瘦脸法


咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸技巧,不仅对咀嚼的对象有一定的要求,咀嚼的方法也是需要非常注重的。


叶氏药业小助手提醒:一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性。


3.唱歌瘦脸法


结实脸部筋肉的第一步就是让口腔的肌肉得到运动。


特别是在唱歌时,表情和声音都具有刺激血液以及淋巴液的循环作用。


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而且还能够明显的消除在工作的时候因为紧张的心情所导致的压力。


所以叶氏药业小助手建议多跟朋友或同事去KTV或者卡拉OK尽情的欢唱,也是一个不错的瘦脸方法。


广东叶氏药业有限公司秉承中医精髓,结合传统医疗资源与现代先进科技,专业为亚健康肥胖人群提供解决方案。

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