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叶氏药业|无糖可乐不含“糖”,喝了不会发胖?你可能被骗了

发表时间:2022-04-06 17:24:28


叶氏药业小助手发现,现在很多人都是非常注重自己的身体健康和身材的,但是又管不住嘴想吃点喝点。


于是市面上出现了无糖可乐,让对身材非常在意的人也可以喝可乐。


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那么无糖可乐真的无糖吗?无糖可乐会发胖吗?叶氏药业小助手下面就给大家解惑~


一、无糖可乐真的无糖吗?


答案:是真的无糖!


无糖可乐指的是无蔗糖,它的甜味来自“阿斯巴甜”。这是一种人工甜味剂,甜度高,热量极低。


无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换作一种神奇的东西——代糖,即人工甜味剂。


实验发现,每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍,而且它的卡路里可以完全忽略不计。


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叶氏药业小助手提醒:尽管人工甜味剂看上去没有毛病,但实际上这种东西对人体有很多的危害。


在我们生活中,无糖可乐所添加的代糖是阿斯巴甜。


阿斯巴甜这种代糖会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。


而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。


所以对代糖过敏的人,只要啜饮小口低糖汽水,就会引发头痛。


而代糖已经被认为成一种神经毒素,损害神经系统,故这些症状主要与神经系统有关。


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虽然这种甜味剂对身体有所影响,但只要饮用无糖可乐每日不超过20瓶,对于阿斯巴甜的摄入量是在安全范围的。


二、喝无糖可乐会发胖吗?


也许很多人觉得既然无糖可乐内的“糖”卡路里几乎为0,那我岂不是可以大胆放肆地喝啦?


No!叶氏药业小助手建议大家可别被无糖的外表给蒙蔽了双眼!


我国《预包装食品营养标签管理规范》中明确规定:“无糖”是指每100g固体或100ml液体食品的含糖量不高于0.5g。


也就是说,如果一瓶500ml的无糖饮料中含有2.5g糖分,多喝几瓶照样摄入了不少糖分,不过热量的确很低,几乎可以忽略不计—广东叶氏药业有限公司。


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叶氏药业小助手提醒:如果你会觉得“喝的是零卡路里饮料”,对身体不会造成太大伤害,于是下意识地放纵自己,不知不觉就会越喝越多,热量照样超标!


不信?叶氏药业小助手甩你两大权威医学杂志的研究成果:


《美国临床营养学杂志》曾公布一项研究调查显示:长期摄入含有人工甜味剂的饮料更容易诱发肥胖及2型糖尿病。


《英国医学周刊》的最新研究更啪啪啪打脸,使用甜味剂代替糖分和正常摄入糖分的人相比,体重并没有显著变化。


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总之,即便是“无糖”可乐叶氏药业小助手也不建议多喝,而且如果长期饮用,还会腐蚀牙齿以及容易引起骨质疏松等。


所以,叶氏药业小助手建议无糖可乐平时偶尔喝一下就可以了


广东叶氏药业有限公司秉承中医精髓,结合传统医疗资源与现代先进科技,专业为亚健康肥胖人群提供解决方案。

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