您现在的位置:网站首页 > 叶氏资讯 > 健康资讯

叶氏药业 | 排酸能加快减肥?90%的减肥的人都不知道!

发表时间:2020-03-21 11:00:26


减肥不仅是少吃多运动的事

还有一种操作叫做

“排酸减肥”

看似有些陌生

但非常之重要

据说很多人都不知道


  • 据说,人体体质可以用“酸碱”来区分。

  • 酸性体质不但导致各种慢性病,还会导致肥胖、肌肉松弛等!

  • 所以减肥的人,首先要“排酸”,清理身体垃圾,有个健康的体质,减肥才会事半功倍。



那我怎么判断自己是不是酸性体质哦?

以下有两个方法↓↓↓



①专业测试法


在药房买来PH试纸,进行连续三天的尿液测试。


先将试纸条浸在晨尿中,即早上起床后的第一次尿液,然后观察试纸得出pH值。随后在白天分别测试4到6次(尽可能饭后每隔2小时1次)。


假如pH值多数呈碱性或中性为正常,假如连续多次呈现在酸性范围,则表明你的身体患了“酸过度症”。




②懒人测试法


小叶知道你们肯定会嫌上面的方法麻烦

所以才准备了第二个方法

广东叶氏药业

你是否有以下的症状:


广东叶氏药业


1.经常食欲不振?

2.经常夜里睡眠不好?

3.经常早上起床精神不振?

4.每天都感到疲劳?

5.不能长时间专注于工作?

6.经常情绪不稳定,容易发怒?

7.经常手脚发冷,四肢麻木?

8.经常感到神经衰弱、记忆力下降?

9.免疫力低下,容易生病?

10.牙龈易出血,伤口易化脓?

11.经常头痛、腿痛、肩酸、腰酸?

12.经常得皮肤病?


测试结果:

如果以上的12道问题中

你有5道的答案为“是”

那么你很可能就是酸性体质




③如何排酸?



1、饮水
广东叶氏药业


排除人体过量酸的最重要方法之一是通过肾脏排酸。

每天饮约6-8杯(2.5升)的水,就能促进净化过程。

建议多饮用含碱丰富的饮料,如含钙和含镁的矿泉水和草药煎汁。



2、放松
广东叶氏药业


心理平衡,对保持酸碱平衡起决定性作用。可以多进行放松运动和瑜伽锻炼。



3、户外运动
广东叶氏药业


运动是很好的排毒方法,可以选择周末的时候去户外活动,出出汗能帮助身体排酸。



给身体排酸

让减肥效果来得更快吧!


———————————————————————————————————————————————————————————————————


叶氏药业秉承中医精髓,结合传统医疗资源与现代先进科技,建立了完善的医药平台,平台拥有细分的用药分类系统、在线问诊、名医咨询、健康数据采集与分析等服务。


依托医药平台,帮助了数以万计的慢性病、亚健康疾病等人群解决了健康问题,已成为国民健康管理一站式大数据平台。


在产品研发技术、公司运营与管理、产品销售与服务等方面,叶氏药业均取得了优异的成绩,规模及影响力已经撼及行业内外。